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18.10.2016  /  TII GROUP  /  SCHEUERLE

Stress- und Entspannungstechniken beim Azubi Fit-Programm

- Für die Gesundheit unserer Azubis bewegen wir etwas

Verspannungen durch ständiges Sitzen, Prüfungsstress und Leistungsdruck – die Gründe für Stress sind vielfältig und leider auch in jungen Jahren bereits ein Thema. Damit die SCHEUERLE Azubis fit durch das Lehrjahr kommen, besuchte Kursleiterin Frau Sandra Wittman der AOK Krankenkasse die TII Group.

Dabei wies sie auf die gefährliche Unterschätzung der Stressfaktoren und deren Folgen hin und zeigte den SCHEUERLE Azubis wie man diese vorbeugen und gezielt angehen kann. So wissen die jungen Menschen nun wie sie mit Atmungstechniken und Massagen Verspannungen lösen und Stress frühzeitig entgegen wirken. Wir bedanken uns bei Frau Wittman für das spannende Seminar sowie für die hilfreichen Tipps, mit denen unsere Azubis fit durchstarten können.